1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش صغير
السندويشات الصغيرة هي لذائذ صغيرة تحمل طعم رائع! تنبثق من مطابخ متنوعة، فإن هذه الوجبات الصغيرة غالباً ما تضم مكونات طازجة مثل لحم الديك الرومي الطري، والخس المقرمش، والطماطم الحمضية، كلها مُعبأة بين شرائح خبز الحبوب الكاملة. مثالية لأي مناسبة، تقدم مزيجاً متوازناً من البروتين والخضروات، مما يجعلها خياراً صحياً لتناول الوجبات الخفيفة. سواء كنت تفضل الوصفة الكلاسيكية أو التحوير الفاخر، السندويشات الصغيرة مرضية ولذيذة على حد سواء. إستمتع بمتعتها دون الشعور بالذنب وتمتَع بحصة مثالية من الخير!
