طماطم ريسبن مصغرة

طماطم ريسبن مصغرة

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
42.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.3 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 6.2 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
16.8%
9.0%
الدهون: 4 cal (9.0%)
البروتين: 8 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 37 cal (74.3%)

About طماطم ريسبن مصغرة

الطماطم ريسبن ميني هي سلالة رائعة من طماطم الكرز، معروفة بنكهتها الحلوة ولونها الزاهي. معروفة في المأكولات البحرية، توجد هذه الجواهر العصيرة في العادة على شكل مجاميع، مما يجعلها جذابة بصريًا ومثالية أيضًا للسلطات، والمقبلات، أو التناول بين الوجبات. غنية بفيتامينات C و K، تعتبر خيارًا منخفض السعرات الحرارية ومليئة بالمضادات الأكسدة، داعمة لجهاز المناعة والصحة العامة. سواء تم تحميصها، أو شويها، أو تناولها طازجة، تجلب طماطم ريسبن ميني نكهة رائعة إلى أي طبق، مما يجعل الأكل الصحي سهلًا!