1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 238.1 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 119.0 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني رسغولا
رشقلا صغير الحجم هو حلى شهي مقاس بعضه نابع من التراث الغني للمطبخ الهندي. مصنوع من الجبنة الطرية والطازجة المعروفة باسم "شينا" أو "بانير"، تُطهى هذه الكرات الصغيرة في شراب حلو يُنكه بالهيل. بينما ينفجر طعمها بالحلاوة، رشقلا صغير الحجم هو حلوى خالية من الذنوب، منخفضة في السعرات الحرارية والدهون مقارنة بالعديد من الحلويات الأخرى. ينصهر كل قطعة بين الشفتين، مقدمة مزيجًا مثاليًا من الحلاوة والقوام. سواء تمتتع بها كتكية احتفالية أو تملك رغبة بسيطة في الحلوى، رشقلا صغير الحجم هو نكهة من الفرح، كرة صغيرة تلو الأخرى!
