1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
663.0
سعرات حرارية
22.1
بروتين
132.6
كربوهيدرات
5.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 939.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.6 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 33.1 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 110.5 mg | 8% | |
| الحديد | 6.6 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 276.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني بيغل الزبيب
البيغل الصغير بالزبيب هو تحول ممتع عن البيغل الكلاسيكي، مليء بالزبيب الحلو والممتلئ محشو داخل عجينة ناعمة ومطاطية. يعود أصل هذه الباغل الصغيرة إلى المأكولات اليهودية، وهي مثالية لوجبة سريعة أو فطور خفيف. كل لقمة تقدم لمحة من الحلاوة، مما يجعلها حلوى شهية بلا شعور بالذنب. مصنوعة من طحين الحبوب الكاملة، توفر الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، بينما يساهم الزبيب في توفير حلاوة طبيعية ومضادات الأكسدة. استمتع بالبيغل الصغير بالزبيب محمصًا مع طبقة من جبن الكريم أو بمفرده لتجربة مرضية وصحية!
