1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 237.0 mg | 79% | |
| صوديوم | 1184.8 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 94.8 mcg | 474% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني كيش لورين
الكيش الصغيرة لورين هي معجنات صغيرة لذيذة من قلب فرنسا. تتميز بقشرة هشة مليئة بكريمة غنية مصنوعة من البيض والكريمة، وتمزج بسخاء مع شرائح لحم الخنزير المقدد، أو لحم الخنزير المقدد، وجبن الغرويير الحاد. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة، توفر هذه الكيش الصغيرة مزيجًا مرضيًا من البروتين والنكهة. بينما تضيف الكريمة والجبنة لمسة من الإسراف، يمكنك تخفيفها عن طريق إضافة الخضار مثل السبانخ أو الفطر لزيادة العناصر الغذائية. استمتع بهذا اللحم الفاخر الفرنسي الكلاسيكي بحجم صحي وملائم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
