فطيرة باليقطين الصغيرة

فطيرة باليقطين الصغيرة

Dessert

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
8.3
بروتين
69.4
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 13.9 g 69%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.6 mg 18%
صوديوم 416.7 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 69.4 g 25%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 41.7 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 138.9 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.6%
الدهون: 250 cal (44.6%)
البروتين: 33 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 277 cal (49.5%)

About فطيرة باليقطين الصغيرة

صغير الحجم فطيرة اليقطين هو حلوى لذيذة بحجم لقمة واحدة، مثالية لتجمعات الخريف أو الليالي الدافئة في المنزل. كل فطيرة صغيرة تتميز بحشوة كريمية مصنوعة من بيوريه اليقطين الطبيعي، وتوابل دافئة مثل القرفة والجوزة الزهرة، جميعها موضوعة في قشرة هشة وزبدية. تنبثق هذه الفطائر الصغيرة من مأكولات أمريكية كلاسيكية وتلتقط جوهر فطيرة اليقطين التقليدية بطريقة جذابة وتحكم في الحصص. بالرغم من كونها غنية وحلوة، إلا أنها توفر أيضًا مصدرًا جيدًا للألياف والفيتامينات من اليقطين، مما يجعلها خيارًا لذيذًا وبلا شعور بالذنب كوجبة حلوى. استمتع بنكهات الخريف في كل لقمة لذيذة!