1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
144
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعك القرع الصغيرة
تعتبر كعك القرع المصغرة حلوى صغيرة لذيذة مليئة بنكهات الخريف الدافئة. مصنوعة من القرع النقي المهروس، وتوابل دافئة مثل القرفة والجوزة الطيبة، ومحلى بقليل من السكر البني، تعكس هذه الكعك روح فصل الخريف. تنبثق هذه الوصفة من الخبز الأمريكي الكلاسيكي، مما يجعلها مثالية للاجتماعات أو كوجبة خفيفة مريحة. على الرغم من استخدام المكونات الصحية مثل الشوفان والقرع، إلا أنها لا تزال ترضي نزواتك الحلوة دون ثقل كعك التقليدية. استمتع بهذه الحلوى المصغرة بلا شعور بالذنب، واستمتع بجوهر هذا الموسم المذهل!
