بلوندي اليقطين الصغير

بلوندي اليقطين الصغير

Dessert

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
9.5
بروتين
142.9
كربوهيدرات
38.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.1 g 48%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 95.2 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
4.0%
36.0%
الدهون: 342 cal (36.0%)
البروتين: 38 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 571 cal (60.0%)

About بلوندي اليقطين الصغير

بلونديز القرع الصغيرة هي حلويات غنية، صغيرة الحجم تجلب نكهات الخريف الدافئة إلى طاولتك. مصنوعة من طحينة اليقطين النقية، سكر بني غني، وبعض التوابل الدافئة مثل القرفة والجوزة، تقدم هذه البلونديز نكهة طرية ومثلجة لا تقاوم. منبثقة من الحلويات الأمريكية التقليدية الكلاسيكية، توفر لك تجربة لذيذة جديدة للبراونيز التقليدية. ممتلئة بفوائد اليقطين، فهي مصدر رائع للألياف والفيتامينات، مما يجعلها سلوكًا محرمًا بدون شعور بالذنب. مثالية كوجبة خفيفة أو حلوى، بلونديز القرع الصغيرة مؤكدة أن تضيء أي يوم خريفي!