1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.2 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 28.0 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 832.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني بلام
البرقوق المصغر هو مزيج لذيذ من النكهات، يجمع بين جوهر المأكولات المستوحاة من آسيا. هذه الوجبات الصغيرة مليئة بمزيج لذيذ من الخضروات الطازجة والمكونات الغنية بالبروتين والتوابل العطرية، جميعها ملفوفة في قشرة طرية تشبه الدمبلنغ. ليس فقط أنها مليئة باللذة، ولكن البرقوق المصغرة أيضًا خيار وجبات خفيفة صحي، منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالعناصر الغذائية. مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو مقبلات ذات طعم رائع، توفر البرقوق المصغرة مغامرة ذوقية دون المساس بالصحة. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة في كل لقمة!
