ميني بيتزا بالجبنة والزيتون الأخضر

ميني بيتزا بالجبنة والزيتون الأخضر

Appetizer

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
601.0
سعرات حرارية
28.8
بروتين
72.1
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
601.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 12.0 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.1 mg 16%
صوديوم 1442.3 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 72.1 g 26%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.2 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 48.1 mcg 240%
كالسيوم 480.8 mg 36%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 216 cal (34.9%)
البروتين: 115 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 288 cal (46.5%)

About ميني بيتزا بالجبنة والزيتون الأخضر

البيتزا المصغّرة بالجبن والزيتون الأخضر هي وجبة خفيفة شهية تجمع بين النكهات الكلاسيكية والمزيج المميز. هذا الطبق الصغير الحجم يتميز بقاعدة مقرمشة مغطاة بالجبنة الغنية المذوبة والزيتون الأخضر البحري، خلقا توازنا مثاليا بين المالح والحامض. تعود أصول هذه البيتزا المصغرة إلى المطبخ الإيطالي، حيث تعتبر خيارا رائعا للمشاركة أو التمتّع بتناولها منفردا. توفر هذه الوجبة مصدرا جيدا للكالسيوم من الجبن، بينما توفر الزيتون الدهون الصحية ومضادات الأكسدة. سواء تم تقديمها كمقبلات أو وجبة سريعة، البيتزا المصغّرة بالجبن والزيتون الأخضر تعتبر خيارا لذيذا ومرضيا لعشاق البيتزا في كل مكان!