سلطة رانش بيتزا صغيرة

سلطة رانش بيتزا صغيرة

Appetizer

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
13.8%
51.7%
الدهون: 283 cal (51.7%)
البروتين: 75 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (34.5%)

About سلطة رانش بيتزا صغيرة

سلطة ميني بيتزا رانش هي مزيج لذيذ يجمع بين أوراق الخس الطازجة، الطماطم العصيرة، الخيار الكركرك، وشرائح البيبروني، مع رشة جبنة الموزاريلا اللذيذة. مستوحاة من نكهات البيتزا الإيطالية الكلاسيكية، تلتقط هذه السلطة جوهر البيتزا المفضلة لديك، مما يجعلها تحولاً ممتعًا للسلطات التقليدية. تتمتع بتناول سلطة ميني بيتزا رانش يعني أنك ستستمتع بتناول مزيج حيوي من النكهات مع الحصول على جرعة صحية من الخضروات. مع كل لقمة، ستستمتع بالتوازن المثالي بين النضارة واللذة الشهية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو طبق جانبي لذيذ. استمتع بتناول هذه السلطة المرضية وتذوق أفضل ما تقدمه كل من العالمين!