فطيرة البقان الصغيرة

فطيرة البقان الصغيرة

Dessert

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (85 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
972.2
سعرات حرارية
11.1
بروتين
125.0
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
972.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 69.4 g
بروتين 11.1 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.3%
4.5%
45.3%
الدهون: 450 cal (45.3%)
البروتين: 44 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 500 cal (50.3%)

About فطيرة البقان الصغيرة

فطيرة البقان الصغيرة هي وجبة حلوة لذيذة بحجم اللقمة تحمل الحلوى التقليدية الجنوبية الكلاسيكية إلى أطراف أصابعك. تتميز كل فطيرة صغيرة بقشرة زبدية، هشة مليئة بخليط غني وحلو من البقان، والسكر البني، وقليل من الفانيليا. تنبع هذه الحلوى من قلب الجنوب الأمريكي، وهي مثالية للاحتفالات أو ليلة دافئة في المنزل. تعتبر هذه الفطائر الصغيرة مليئة بخيرات البقان، التي تحتوي على نسب عالية من الدهون الصحية ومضادات الأكسدة، تقدم هذه الفطائر الصغيرة قرمشة مرضية مع الحفاظ على الاعتدال. استمتع بشريحة صغيرة من التقليد التي تجمع بين اللذة والبهجة!