1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 37.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني بانكيك بجوز الهند
فطيرة البانكيك بجوز الهند هي مقبلات صغيرة لذيذة تجمع بين البانكيك الهش المذهب بالذهب مع حلاوة جوز الهند الاستوائي. مستمدة من المطابخ المختلفة، تستلهم هذه الفطائر الصغيرة من الوجبات الإفطار الكلاسيكية والحلويات الاستوائية. مصنوعة من مكونات صحية مثل دقيق الحبوب الكاملة وجوز الهند الطبيعي، تقدم مصدرًا غنيًا بالألياف والدهون الصحية. سواء تمتعت بها كقطعة أساسية في الإفطار أو وجبة خفيفة حلوة، هذه البانكيك الصغيرة ليست شهية فقط ولكنها تمنحك تجربة لذيذة خالية من الذنوب. تفضل بإعطاء نفسك طعم الجنة مع كل لقمة!
