حزمة صغيرة من لوز غود أند جاثر

حزمة صغيرة من لوز غود أند جاثر

Nut

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
853.3
سعرات حرارية
32
بروتين
32
كربوهيدرات
74.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
853.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 74.7 g 95%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 32 g 11%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 5.3 g
بروتين 32 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 5.3 mg 29%
البوتاسيوم 1066.7 mg 22%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.8%
13.8%
72.4%
الدهون: 672 cal (72.4%)
البروتين: 128 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 128 cal (13.8%)

About حزمة صغيرة من لوز غود أند جاثر

حزمة صغيرة من لوز Good And Gather هي وجبة خفيفة شهية ومغذية ، مثالية لأي وقت من اليوم. معبأة بحبيبات لوز كاملة وعالية الجودة ، تقدم هذه الحزم الصغيرة الفيتامينات والمعادن الأساسية ، مثل فيتامين E والمغنيسيوم. منبثقة من مناطق مشهورة بلوزها عالية الجودة ، تتبنى هذه الوجبة الخفيفة نهجاً صحياً للوجبات الخفيفة. غنية بالدهون الصحية وأليافها ، تدعم صحة القلب وتمنحك شعورًا بالشبع لفترة أطول. استمتع بها بمفردها ، أو رشها على السلطات ، أو أضفها إلى أطباقك المفضلة للحصول على لمسة مقرمشة. تمتع بفوائد لوز Good And Gather حيث يلتقي الصحة بالراحة!