1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.2 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 85.3 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسة بصل صغيرة
السمبوسة الصغيرة بالبصل هي وجبات خفيفة شهية تعود إلى التقاليد الطهي الغنية في الهند. تحتوي هذه الفطائر الذهبية المقرمشة على مزيج لذيذ من البصل المقطع بدقة والتوابل العطرية والأعشاب، مما يضفي نكهة رائعة في كل لقمة. تُعد كل سمبوسة صغيرة من قشرة معجونة خفيفة، مما يوفر بديلاً صحيًا للوجبات القلي التقليدية. بينما يمكن تناولها كوجبة شهية، فإن مكوناتها الغذائية الصحية تجعلها اختيارًا مثاليًا للانغماس دون شعور بالذنب. مثالية للاحتفالات أو كوجبة خفيفة، السمبوسة الصغيرة بالبصل تعتبر رحلة صغيرة إلى عالم الطهي الهندي النابض بالحياة!
