1 serving (20 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1084.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48.2 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 18.1 g | 90% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60.2 mg | 20% | |
| صوديوم | 602.4 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144.6 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 12.0 g | 42% | |
| سكريات | 72.3 g | ||
| بروتين | 12.0 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.5 mg | 9% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 361.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوكيز بالشوفان المهروس الصغيرة
كوكيز الشوفان المكسرة بالكراميل الصغيرة هي وجبات لذيذة بحجم اللقمة تجمع بين الشوفان السميك والسكر البني الحلو ولمسة من القرفة. تستمد هذه الكوكيز إلهامها من تقاليد الحلوى الأمريكية الكلاسيكية، مقدمة نكهة دافئة ومريحة في كل لقمة صغيرة. تحتوي على ألياف من الشوفان، مما يمنحها نسيجاً مرضياً بينما تبقى أقل دهوناً من العديد من أنواع الكوكيز الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، مع إضافة المكسرات والفواكه المجففة، تقدم كل كوكيز لمسة غذائية مفيدة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية في أي وقت من اليوم. تمتع بالسعادة بدون شعور بالذنب مع كوكيز الشوفان المكسرة بالكراميل الصغيرة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
