1 serving (30 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
720
سعرات حرارية
8.0
بروتين
120
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مافن مصغّر بالموز
ميني مافن الموز هو لذيذ لقمة الحجم الصغير معبأ بالطيب الطبيعي من الموز الناضج. يعود أصلها إلى الخبز الأمريكي التقليدي، وهذه الفطائر الصغيرة مصنوعة من مكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل والبيض ولمسة من القرفة، تقدم نكهة دافئة ومريحة. كل فطيرة طرية ورطبة، مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة أثناء التنقل. والجزء الأفضل؟ إنها منخفضة الدهون بشكل طبيعي وغنية بالبوتاسيوم. لذا تنغمس في لذة ميني مافن الموز، حيث يجتمع الطعم بالتغذية!
