1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
240
سعرات حرارية
4
بروتين
44
كربوهيدرات
4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (60g)
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 320 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 18 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 80 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 260 mg | 20% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيريوز ميني هاني نات
ميني هاني نات شيريوز هي لمسة ساحرة على المفضلة الكلاسيكية، تتميز بشوفان كامل الحبوب الصحي المحلى بالعسل الطبيعي ونكهة اللوز. هذه الحلقات الصغيرة الجذابة مثالية لتناول الفطور أو الوجبات الخفيفة، مما يوفر قرمشة مرضية في كل قضمة. مع لمسة خفيفة من الحلاوة الطبيعية، تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية مع انخفاض في الدهون وخالية من الكولسترول. استمتع بالطعم الشهي الذي تحبه، مقرونًا بفوائد الألياف والحبوب الكاملة. ميني هاني نات شيريوز - قطع صغيرة من السعادة في وعاء!
