1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني هامبرغر
الهامبرغر الصغيرة هي أطعمة شهية بحجم الفم تلتقط جوهر المأكولات الأمريكية الكلاسيكية. تتميز هذه الأبطال الصغار ببقر لذيذ، موسم بشكل مثالي، محشوة بين أرغفة لينة محمصة. يُزيَّن الهامبورغر بأوراق الخس الطازجة، والطماطم الناضجة، ورشة من صلصة الكاتشب الحامضة أو المايونيز الكريمي، مما يجعله مثاليًا لأي مناسبة. على الرغم من كونها لذيذة، يمكن تحضيرها بشكل صحي من خلال اختيار اللحوم الخالية من الدهون، والأرغفة الكاملة، وكمية وفيرة من الخضروات المقرمشة. سواء تم تقديمها في شواء أو كمقبلات لطيفة في حفلة، تضمن الهامبورغر الصغيرة إرضاء الرغبات دون الشعور بالذنب!
