Blog Research API Download App
قاعدة فطيرة جراهام صغيرة

قاعدة فطيرة جراهام صغيرة

Dessert

تقييم العنصر: 28/100

1 serving (21 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1250.0
سعرات حرارية
11.4
بروتين
170.5
كربوهيدرات
56.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.6g)
السعرات الحرارية
1250.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.8 g 72%
دهون مشبعة 28.4 g 142%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1193.2 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 170.5 g 62%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 68.2 g
بروتين 11.4 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 113.6 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

55.1%
3.7%
41.3%
الدهون: 511 cal (41.3%)
البروتين: 45 cal (3.7%)
الكربوهيدرات: 682 cal (55.1%)

About قاعدة فطيرة جراهام صغيرة

القاعدة الصغيرة لفطيرة الجراهام كراكر هي حلوى لذيذة ومتعددة الاستخدامات تكون مثالية لأي عاشق للحلوى. مصنوعة من جرام الكراكر المطحون، وزبدة غير محلى، ولمحة فقط من السكر، توفر هذه القاعدة قاعدة حلوة ومقرمشة لفطائرك الصغيرة المفضلة. تعود أصولها إلى الحلويات الأمريكية الكلاسيكية، حيث تعتبر أساسية في العديد من المطابخ. على الرغم من أنها توفر نكهة غنية ولذيذة، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث تحتوي على كميات من السكريات والدهون. مثالية للحلويات الفردية، فستكون هذه القواعد الصغيرة بالتأكيد خيارًا مثاليًا لرفع مستوى تجمعك القادم بلمحة من الحنين ومقرمشة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.