رجال زنجبيل صغار

رجال زنجبيل صغار

Dessert

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
15.9
بروتين
158.7
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 15.9 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 158.7 g 57%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 79.4 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

64.5%
6.5%
29.0%
الدهون: 285 cal (29.0%)
البروتين: 63 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 634 cal (64.5%)

About رجال زنجبيل صغار

تعد رجال الزنجبيل الصغار وجبات لذيذة تمنح الفرح للعيد! مصنوعة باستخدام مزيج من التوابل الدافئة مثل الزنجبيل والقرفة والهال، تعتبر هذه الكوكيز الصغيرة مثالية للمشاركة. يعود أصلها إلى التقليد الأوروبي التقليدي للخبز، حيث يتم تزيينها غالبًا باللبن والحلوى الصغيرة، مما يمنح كل واحدة منها شخصية ساحرة. على الرغم من أنها لذيذة وتحتوي على المولاس والسكر البني، إلا أنها تحتوي على بعض السعرات الحرارية. ومع ذلك، بفضل المكونات الصحية وحجم الحصص الصغيرة، يمكن أن يكون رجال الزنجبيل الصغار وجبة ممتعة ومبهجة تضيف البهجة دون الشعور بالذنب!