1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1181.1
سعرات حرارية
15.7
بروتين
141.7
كربوهيدرات
55.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.1 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.7 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 78.7 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ميني غوفر بالشوكولاتة
الوافل الصغيرة بالشوكولاتة هي بديلة ساحرة لذيذة تنطلق من قلب بلجيكا. مصنوعة من الكاكاو الغني وعجينة هشة، هذه الحلوى الصغيرة تقدم توازنًا مثاليًا بين الحلاوة ولمحة من الترف. تكون كل وافل صغير هشة من الخارج، ولكن ناعمة وفاخرة من الداخل، وغالباً ما تكون مرفقة برشة من السكر البودرة أو قطرات من صلصة الشوكولاتة. على الرغم من أنها خيار حلو، إلا أنها تُستمتع بها بترويج، حيث إنها تحتوي على السكر والكربوهيدرات. اكرم نفسك بهذه التحف الصغيرة لتهرب حلوة تحمل طعمًا من بلجيكا إلى مطبخك!
