1 serving (85 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
777.8
سعرات حرارية
22.2
بروتين
72.2
كربوهيدرات
44.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
777.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.4 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1055.6 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.2 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 13.9 g | 49% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ميني فلافل تريدر جوز
ميني فلافل تريدر جوز لذيذة، وجبات صغيرة مستوحاة من المطبخ الشرق أوسطي. مصنوعة من الحمص المطحون والأعشاب والتوابل، هذه الفلافل الصغيرة مثالية للتناول في وقت الرغبة أو كطبق جانبي للسلطات والأفطار. يتم خبزها وليس قليها، مما يوفر خيارًا أكثر صحة معبأ بالبروتين عالي الجودة وألياف نباتية. مع كل قشرة مقرمشة وحشو دسم، فهي خيار مرضًي لأي وجبة. استمتع بها مع صلصة الغمس المفضلة لديك لنكهة إضافية رائعة!
