ميني إيج رول

ميني إيج رول

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
629.9
سعرات حرارية
15.7
بروتين
78.7
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
629.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 78.7 g 28%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
10.6%
36.0%
الدهون: 212 cal (36.0%)
البروتين: 62 cal (10.6%)
الكربوهيدرات: 314 cal (53.4%)

About ميني إيج رول

المني إقرولز لذيذة وجبات خفيفة بحجم اللقمة مستوحاة من المطبخ الآسيوي التقليدي. مملوءة بمزيج لذيذ من الخضروات الموسمة واللحوم الطرية، تقدم كل قطعة خارجية مقرمشة انفجارًا من النكهة في كل لقمة. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة، فهي غالبًا ما تُقلى في الزيت لتحقيق القرمشة الجذابة. وبالرغم من كونها قليلاً فاخرة، حيث تحتوي على نكهات غنية وملمس رائع، يمكنك العثور على نسخ أكثر صحة مخبوزة أو مصنوعة من مكونات كاملة محشوة بالعناصر الغذائية. تُقدم المني إقرولز لتكون وجبة خفيفة لذيذة مؤكدة على إرضاء شهيتك!