1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1071.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرواسون بالجبن والبيض المصغر مع الديك الرومي والباقون
ميني إيج شيز تركي بيكون كرواسون هو وجبة فطور شهية تجمع بين طبقات الكرواسون الزبدية ومقرمشة مع حشوة بيض مخفوقة. مغطى بشرائح لحم الديك الرومي اللذيذ والجبن المذاب، يقدم هذا الكرواسون انفجار نكهة مرضية في كل لقمة. مستمد من تقاليد المعجنات الفرنسية الكلاسيكية، إنه لفكرة حديثة عن الطعام الفطور. مع لحم الديك الرومي النحيف والبيض الغني بالبروتين، يقدم هذا الكرواسون بديلاً صحيًا لخيارات اللحم الخنزيري التقليدية، مما يجعله استسمتاعًا خاليًا من الذنب. استمتع بهذه الوجبة الشهية التي تحقق توازنًا بين النكهات الغنية والمكونات المغذية - مثالية للصباحات المزدحمة أو الفطور الهادئ!
