كرة فاكهة جافة صغيرة

كرة فاكهة جافة صغيرة

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (20 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
11.9
بروتين
178.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 59.5 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 178.6 g 64%
ألياف غذائية 23.8 g 85%
سكريات 142.9 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 1190.5 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

73.2%
4.9%
21.9%
الدهون: 214 cal (21.9%)
البروتين: 47 cal (4.9%)
الكربوهيدرات: 714 cal (73.2%)

About كرة فاكهة جافة صغيرة

تعتبر كرات الفواكه المجففة الصغيرة لذيذة ، وجبات خفيفة بحجم اللقمة مصنوعة من مزيج ساحر من الفواكه المجففة الطبيعية مثل المشمش والكرانبيري والتمر. تستمد هذه القوة الصغيرة من النكهة إلهامها من المطبخ التقليدي الشرق أوسطي ، حيث تتألق التوازن المثالي بين الحلاوة والتغذية. مليئة بالألياف ومضادات الأكسدة ، تقدم بديلاً صحيًا للوجبات السكرية ، مما يجعلها مثالية لزيادة الطاقة السريعة في أي وقت من النهار. استمتع بكرات الفواكه المجففة الصغيرة كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب ترضي رغباتك وتغذي جسدك!