ميني دونات

ميني دونات

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (43 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1044.0
سعرات حرارية
11.0
بروتين
120.9
كربوهيدرات
54.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
1044.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 54.9 g 70%
دهون مشبعة 16.5 g 82%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 54.9 mg 18%
صوديوم 824.2 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 120.9 g 43%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 54.9 g
بروتين 11.0 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 54.9 mg 4%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 219.8 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.3%
4.3%
48.4%
الدهون: 494 cal (48.4%)
البروتين: 44 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 483 cal (47.3%)

About ميني دونات

الدونات المصغرة هي لمسة ساحرة على الحلوى الكلاسيكية، حيث تمزج بين التقاليد الغنية للدونات مع لمسة عصرية صغيرة الحجم. مصنوعة من مكونات عالية الجودة، تُمزج هذه الوجبات الخفيفة المصغرة غالبًا بنكهات غورميه مثل الفانيليا، جاناش الشوكولاتة، أو الغليسات الفاكهية. تنطلق هذه الحلوى المصغرة من الساحة الحلويات الأمريكية المحبوبة، حيث تجلب فرحة مع كل لقمة. بالرغم من أنها خلطة ملذّة، تُدرج العديد من الأصناف كذلك خياراتاً خفيفة، مثل الدقيق الكامل والمحليات الطبيعية، مما يجعلها حلوى ممتعة تناسب أي مناسبة. مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بمفردها، تُعد الدونات المصغرة هروبًا حلوًا سيعشقه الجميع!