1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
35.7
سعرات حرارية
1.7
بروتين
8.6
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.1 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 350 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كيوسر صغير
الخيار المصغر هو وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة تمتص الضربة! مشتقة من البحر الأبيض المتوسط، هذه الخيارات الصغيرة والمنعشة مثالية للأكل أثناء التنقل. كل لقمة مقرمشة ومرطبة، مع حلاوة خفيفة تجعلها لا تقاوم. مليئة بفيتامينات A وK، ومضادات الأكسدة، الخيار المصغر يدعم صحتك العامة بينما يكون منخفض السعرات الحرارية. سواء تمتعت بها بمفردها، أو مخللة في السلطات، أو تغمسها في صلصاتك المفضلة، الخيار المصغر هو خليط مثالي من الغذاء والنكهة، جعل الأكل الصحي ممتعًا وراضيًا!
