1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
14.2
بروتين
71.0
كربوهيدرات
37.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ميني كاري بوفس
الكاري بوف الصغيرة هي فطائر صغيرة رائعة تملأ بخليط لذيذ من البطاطس المتبلة والبازلاء والأعشاب العطرية، كل ذلك ملفوف في قشرة ذهبية متهشمة. تنبع هذه الوجبة الشهية من المطبخ الهندي، حيث تقدم هذه الأطعمة اللذيذة طعمًا متفجرًا في كل لقمة. بينما تعتبر القلي التقليدي، إلا أن إصدارنا مخبوز لتقليل الدهون بدون التضحية بالمذاق. الكاري بوف الصغيرة مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، حيث لا تعتبر لذيذة فحسب وإنما مليئة بمكونات صحية، مما يجعلها تجربة شهية بدون شعور بالذنب في أي مناسبة!
