1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
787.4
سعرات حرارية
15.7
بروتين
94.5
كربوهيدرات
39.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
787.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.7 g | 78% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.5 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ميني كاري باف
الفطيرة الصغيرة المحشوة بالكاري هي وجبة خفيفة شهية تعود للمطبخ الجنوب شرق آسيوي، محبوبة بشكل خاص في ماليزيا وسنغافورة. هذه الفطائر الصغيرة مليئة بخليط لذيذ من البطاطس المتبلة، والكاري العطري، وأحيانًا لحم مفروم. تُعبأ في قشدة طازجة ومحمرة، وهي مثالية لوجبات الخدمة السريعة. على الرغم من وجود دهون في العجينة، توفر استخدام مكونات صحية مثل البطاطس خيارًا مريحًا ولذيذًا. استمتع بها مخبوزة لنكهة صحية، مما يجعل الفطيرة الصغيرة المحشوة بالكاري وجبة شهية ترضي رغباتك دون شعور بالذنب!
