ميني كرواسون ساندويتش

ميني كرواسون ساندويتش

Breakfast

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
22.2
بروتين
72.2
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 27.8 g 139%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 972.2 mg 42%
كربوهيدرات إجمالية 72.2 g 26%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 11.1 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 138.9 mg 10%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.9%
10.7%
54.4%
الدهون: 450 cal (54.4%)
البروتين: 88 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 288 cal (34.9%)

About ميني كرواسون ساندويتش

السندويتش كرواسون المصغر هو توصيلة جميلة بين العجينة الفرنسية المنفوخة والمكونات اللذيذة. يبدأ كل سندويتش بكرواسون مصغر ذهبي وزبدية، مخبوز بشكل مثالي حتى يكون مقرمشًا وناعمًا. بالداخل، ستجد مزيجًا لذيذًا من الخضروات الطازجة والكريمة، والأفوكادو الناعم، وخيارك من البروتينات الدسمة مثل الديك الرومي أو الحمص. مستوحاة من المطبخ الفرنسي، هذه الوجبة الصغيرة توفي بشهيتك بإضافة لمسة من الأناقة إلى أي وجبة. ممتلئة بالدهون الصحية والألياف، إنها وجبة خفيفة لذيذة ومشبعة تكون أيضًا لك وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. تمتع بالطعم الرفيع لباريس دون شعور بالذنب!