كراكرز صغيرة

كراكرز صغيرة

Snack

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 100.0 g 36%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 150 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.2%
6.0%
33.8%
الدهون: 225 cal (33.8%)
البروتين: 40 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 400 cal (60.2%)

About كراكرز صغيرة

الكراكرز المصغرة هي وجبة خفيفة مثالية بحجم اللقمة التي تضيف قرقرة لذيذة إلى يومك! مصنوعة من مكونات صحية، بما في ذلك الحبوب الكاملة والتوابل الطبيعية، تجمع هذه الكراكرز اللذيذة بين مزيج من نكهات لذيذة مستوحاة من المطابخ العالمية. سواء كنت تتمتع بها مع أطباق الديبس المفضلة لديك، أو الجبن، أو بمفردها، تعتبر الكراكرز المصغرة شذوذًا بدون ضمير، فهي منخفضة السعرات الحرارية ومحشوة بالألياف. لذا، كون حذراً في تناول الوجبات الخفيفة وابتهج بنكهة الكراكرز المصغرة - وجبتك الجديدة المفضلة في أي مناسبة!