ميني كوشينه

ميني كوشينه

Appetizer

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.5 mg 19%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 6.0 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.5 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.7%
13.6%
45.8%
الدهون: 321 cal (45.8%)
البروتين: 95 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (40.7%)

About ميني كوشينه

الكوشين - ميني نقاءٍ ، تُعتبر الكوكسينا الصغيرة وجبة خفيفة برازيلية شهية تظهر بقشرة مقرمشة وذهبية مملوءة بمزيج لذيذ من لحم الدجاج المقطع والجبن الكريمي. تُستمتع بها تقليديًا في الحفلات والتجمعات ، هذه الحلوى الصغيرة المقاسة هي الخيار الأمثل للمشاركة. في حين أن الكوكسينا الصغيرة تقدم مذاقًا غنيًا ، إلا أنه من المهم تذوقها بقليل بسبب طبيعتها المقلية. كل لقمة تأتي بمذاق من المطبخ البرازيلي الحيوي ، مما يجعلها اختيارًا لا يقاوم لأي شخص يتطلع إلى التعرض لوجبة خفيفة شهية. اُفرح بنفسك بفرح كوكسينا الصغيرة اليوم!