1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.5
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني بانكيك بالكرانشية
فطائر الكونفيتي المصغرة هي حلوى لذيذة بحجم صغير تضيف بريق من الألوان إلى طاولة الإفطار الخاصة بك! مصنوعة من عجينة الزبدة الفلفلية، وترش بحبوب الكونفيتي قزحية الألوان للإضافة الجميلة. هاته الفطائر تأتي من الفطائر الأمريكية الكلاسيكية وهذه النسخ المصغرة مثالية لمحبي الفطائر بجميع الأعمار. بالرغم من أنها تمثل متعة حلوة، يمكنك جعلها صحية بسهولة عن طريق استخدام الدقيق الكامل وإضافة حصة من الفاكهة بجانبها. استمتع بهذه النكهات الصغيرة لإفطار مبهج أو لتناول وجبة خفيفة مرحة!
