ميني بيغل بالقرفة والزبيب

ميني بيغل بالقرفة والزبيب

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
659.3
سعرات حرارية
16.5
بروتين
131.9
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
659.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 1.1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 934.1 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 131.9 g 47%
ألياف غذائية 5.5 g 19%
سكريات 33.0 g
بروتين 16.5 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 109.9 mg 8%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 219.8 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

82.0%
10.3%
7.7%
الدهون: 49 cal (7.7%)
البروتين: 66 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 527 cal (82.0%)

About ميني بيغل بالقرفة والزبيب

البيغل بالزبيب والقرفة الصغير هو حلوى لذيذة تجمع بين نكهات القرفة الدافئة والزبيب الكبيرة، مدمجةً في بيغل صغير مخبوز تماماً. يأتي هذا الوجبة الخفيفة الشهية من صناعة البيغل التقليدية في نيويورك، ويضيف لمسة من الحلاوة إلى يومك. كل لقمة تقدم مزيجاً صحياً من الكربوهيدرات والألياف، بينما تضيف القرفة لمسة من الفوائد الصحية، فهي معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة. تناوله محمصاً مع طبقة رقيقة من جبنة الكريمة لتحظى بلقمة لذيذة ومرضية، أو استمتع به بمفردك كوجبة خفيفة سريعة خالية من الذنوب. مثالي للفطور أو لوجبة خفيفة في وسط النهار، البيغل بالزبيب والقرفة الصغير هو تلذذ صغير تشعر بالرضا بتناوله!