1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
120
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني شوروس
الشوروس المصغرة هي الحلويات اللذيذة بحجم اللقمة التي نشأت في إسبانيا وأحبها الناس في جميع أنحاء العالم. تصنع من عجينة بسيطة مكونة من الطحين والماء ولمحة من السكر وتُقلى بالزيت حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، ثم تتملأ بسكر القرفة لمزيد من النكهة. على الرغم من كونها لذيذة بشكل لا ينكر، تجلب الشوروس المصغرة الفرح في كل لقمة فاخرة. مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بمفردها، توفر لك فرصة للاستراحة من الروتين اليومي. قدمها مع صلصة شوكولاتة غنية لتحصل على تحلية لا تقاوم!
