ميني تشيميشانجاز

ميني تشيميشانجاز

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
583.3
سعرات حرارية
22.2
بروتين
61.1
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
583.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 41.7 mg 13%
صوديوم 972.2 mg 42%
كربوهيدرات إجمالية 61.1 g 22%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 2.8 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 166.7 mg 12%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.9%
15.2%
42.9%
الدهون: 250 cal (42.9%)
البروتين: 88 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 244 cal (41.9%)

About ميني تشيميشانجاز

التشيميتشانجا الصغيرة لذيذة، وهي حلوى ذات حجم صغير متأصلة في المأكولات المكسيكية. تحتوي هذه الأطباق المقرمشة والذهبية على قشرة محشوة بخليط لذيذ من لحم البقر المتبل، والجبنة، والفاصوليا النكهات التي تمنحك انفجار من النكهة في كل لقمة. مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أو الترفيه، توفر لك سعة الكسرة مع سهولة التقسيم. بينما يمكن أن تكون التشيميتشانجا الصغيرة مغرية بقشرتها المقلية، يمكن أيضًا جعلها أكثر صحة من خلال خبزها ودمج الخضروات الطازجة. استمتع بتغيير لذيذ على الكلاسيكية، وقدم الفييستا إلى طاولتك!