ميني تورتيلا دجاج

ميني تورتيلا دجاج

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
23.9%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.6%)

About ميني تورتيلا دجاج

اللفائف الصغيرة بالدجاج هي مزيج رائع من الدجاج المشوي الطري، والخس المقرمش، والطماطم العصيرية، وصلصة رانش نكهتها مميزة، جميعها ملفوفة في تورتيلا قمح كاملة لينة. هذه الوجبة الخفيفة اللذيذة مستوحاة من اللفائف الكلاسيكية الموجودة في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مما تقدم نكهة رائعة في كل لقمة. إنها مثالية لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة للأشخاص الذين في حركة دائمة. تحتوي هذه اللفائف على البروتين والخضروات الطازجة، مما يوفر خيارًا صحيًا يروي جميع شهواتك دون الشعور بالذنب. تأمل في تناول اللفائف الصغيرة بالدجاج - المزيج المثالي من النكهة والصحة!