1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بورغرز صغيرة
البرجر الصغير هي النسخة المصغرة الشهية من المفضلة الكلاسيكية، حيث تحتوي على جميع نكهات البرجر التقليدية في حلوى ممتعة ومشتركة. وعادةً ما يتم إعدادها باستخدام قطع لحم لذيذة ومتبلة من البقر أو الدجاج موضوعة بين أرغفة ناعمة محمصة، ويمكن تزيينها بمكونات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والمخلل الحار. انطلقت هذه النسخ الصغيرة من المطبخ الأمريكي، وتجلب للتجمعات والحفلات لمسة ممتعة. ولخيار صحي، جرب استبدال اللحم بلحم الديك الرومي النحيف أو برغر الخضار، وإضافة مكونات تزيين ملونة، واختيار أرغفة من الحبوب الكاملة. مثالي لتلبية الرغبات دون الشعور بالذنب!
