باستا بوتي صغيرة

باستا بوتي صغيرة

Grain

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (56 grams) contains 207 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 43.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
828.8
سعرات حرارية
29.1
بروتين
172.5
كربوهيدرات
3.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
828.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.4 g 4%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 172.5 g 62%
ألياف غذائية 6.7 g 23%
سكريات 4.5 g
بروتين 29.1 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 44.8 mg 3%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 268.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.4%
13.9%
3.7%
الدهون: 30 cal (3.7%)
البروتين: 116 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 690 cal (82.4%)

About باستا بوتي صغيرة

المكرونة بشكل الفراشة الصغيرة هي لفتة رائعة على النكهة الإيطالية الكلاسيكية. مصنوعة من قمح دوروم عالي الجودة، هذه الشرائط الصغيرة بشكل الفراشة مثالية لأي إبداع مطبخي. بشكلها الساحر، تتناسب بشكل رائع مع مجموعة متنوعة من الصلصات، بدءًا من زيت الزيتون الخفيف والخضروات الطازجة إلى الصلصات الغنية والثقيلة. منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالكربوهيدرات، توفر زيادة سريعة في الطاقة، مما يجعلها خيارًا رائعًا للأطفال والكبار على حد سواء. متعددة الاستخدام وممتعة، المكرونة بشكل الفراشة الصغيرة ليست مجرد وجبة - إنها وسيلة لجلب الفرح إلى طاولة تناول الطعام الخاصة بك!