1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
120
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني بينيه
البينيه المصغرة هي حلوى لذيذة بحجم قليل تعود أصولها إلى قلب مدينة نيو أورليانز. تُصنع هذه الحلوى الصغيرة من عجينة خفيفة وهوائية، تُقلى عميقًا لتحصل على لون ذهبي مثالي وتُرش بالسكر البودرة. على الرغم من تقليدية كونها لذيذة، إلا أن بينيهنا المصغرة تُقدم لمسة مميزة باستخدام مكونات عضوية للحصول على لمسة من النوعية الصحية. حلوة بشكل مثالي، تقدم نكهة لذيذة دون أي شعور بالذنب. استمتع بها كما هي أو مع الصلصات المفضلة لديك لتجربة طعم شهي من المأكولات الكريولية في كل لقمة!
