1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 13.5 g | 67% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 844.6 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 168.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ميني بيغل بالجبنة الكريمية
البيجل الصغير مع جبنة الكريمة هو لقمة شهية بحجم صغير تجمع بين نكهات البيجل التقليدية والجبنة الكريمية الغنية. ينبع هذا الطعام من المطبخ اليهودي، حيث يُصنع البيجل الصغير عادةً من دقيق القمح المثر، والماء، ولمسة من السكر، مما يخلق نكهة عرقية وقشرة ذهبية. يُزين هذه البيجل بطبقة سميكة من جبنة الكريمة الناعمة، مما يقدم توازناً رائعاً بين النكهات اللذيذة والحمضية. بالرغم من أنها قد تحتوي على نسبة أعلى من الكربوهيدرات، إلا أن اختيار البيجل الكامل يمكن أن يضيف الألياف إلى وجبتك الخفيفة. مثالي للإفطار، أو الغداء، أو لحظة تشعل بها حواسك خلال النهار، يُعتبر البيجل الصغير مع جبنة الكريمة وسيلة شهية للاستمتاع بلمسة من التقاليد.
