بيغل صغير

بيغل صغير

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
663.0
سعرات حرارية
22.1
بروتين
132.6
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
663.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1105.0 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 132.6 g 48%
ألياف غذائية 5.5 g 19%
سكريات 11.0 g
بروتين 22.1 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.2 mg 4%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 165.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.4%
13.2%
7.4%
الدهون: 49 cal (7.4%)
البروتين: 88 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 530 cal (79.4%)

About بيغل صغير

البيغل المصغّر هو لفتة رائعة على البغلة الكلاسيكية، حيث يجمع بين التوازن المثالي بين الملمس العجيني والناعم في حجم فمقدار. مصنوع من مكونات عالية الجودة، يتم إعداد كل بيغل مصغر من حبوب مغذية، توفر مصدر طاقة يمكنه أن يعزز يومك. مأخوذة من المطبخ اليهودي المحبوب، هذه الحلوى الصغيرة ليست مقتصرة على وجبة الفطور فقط؛ بل إنها تحول إلى وجبة خفيفة ممتازة أو مقبلات أيضًا! بخيارات تتراوح من الحبوب الكاملة إلى الخالية من الجلوتين، تمتاز البيغلات المصغرة بالاندماج السلس في أي نظام غذائي. تناولها مع جبنة كريمية، أفوكادو، أو الدهون المفضلة لديك لوجبة خفيفة مغذية ومرضية تتميز بنكهة فائقة اللذة على الرغم من صغر حجمها!