1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
30 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.2 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1 g | 3% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32 mg | 2% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 294 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خيار البيبي الصغير
الخيارات البيبي المصغرة هي خضروات صغيرة الحجم تُمتاز بالقساوة والانتعاش وتعتبر خيارًا مثاليًا لتناول الوجبات الخفيفة! تتميز هذه العجائب الصغيرة بانخفاض السعرات الحرارية وغناها بالعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لعشاق الصحة. تنبت هذه الخيارات الصغيرة اللذيذة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتضفي نفحة من الانتعاش على السلطات والسندويشات، وتكون حتى إضافة لذيذة للأصناف الحلوة. غنية بفيتامينات A و C، فضلاً عن الرطوبة الناتجة من محتواها العالي من الماء، تُعتبر هذه الخيارات وسيلة رائعة للبقاء على صحة جيدة. استمتع بالقرمشة اللذيذة للخيارات البيبي المصغرة وارفع مستوى ألعاب وجباتك الخفيفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
