1 serving (85 grams) contains 237 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
658.3
سعرات حرارية
5.6
بروتين
94.4
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
658.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 416.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.4 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة التفاح الصغيرة
الفطيرة الصغيرة بالتفاح هي لمسة رائعة على حلى كلاسيكي، حيث تتميز بقشرة هشة ولذيذة تحتضن حشوة التفاح العصيرة والحلوة. مستوحاة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تعتبر هذه الحلوى المحمولة مثالية لأي مناسبة. تمتلئ كل فطيرة بالتفاح المتبل بالقرفة، مما يقدم طعمًا دافئًا ومريحًا في كل لقمة. بينما تعتبر لذيذة كوجبة تسلية، يمكن تحضيرها أيضًا بطريقة أكثر صحية عن طريق استخدام قشرة الحبوب الكاملة وتقليل كمية السكر المضاف. استمتع بالفطيرة الصغيرة بالتفاح كوجبة حلوة ومرضية تحضر نكهة الحنين مع كل لقمة!
