مافن صغير

مافن صغير

Dessert

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
880.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
120
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
880.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 64.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.1%
7.1%
39.8%
الدهون: 360 cal (39.8%)
البروتين: 64 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 480 cal (53.1%)

About مافن صغير

الميني مافن هو خيار لذيذ من مقدمات الطعام بحجم صغير تجمع بين المكونات الصحية والنكهة اللذيذة التي لا تقاوم. يحتوي كل مافن على فواكه طازجة مثل التوت الأزرق، الموز، أو التفاح، وهو مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة مع لمسة من الحلاوة الطبيعية المناسبة. يعود أصل هذه الحلوى الصغيرة إلى المخابز الأمريكية التقليدية، حيث تقدم نكهة تشعرك بالدفء والراحة كما لو كنت في بيتك. بتوازن مثالي بين الترف والتغذية، يقدم الميني مافن وجبة خفيفة مرضية يمكن تناولها في أي وقت من اليوم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للصباح الحافل أو لتناول شيء لذيذ في فترة ما بعد الظهر. استمتع بسحر الميني مافن!