1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مينيستروني بالدجاج
المينيستروني بالدجاج هو حساء إيطالي لذيذ مليء بالخضروات الحية، والدجاج الطري، والمعكرونة الغنية بالعناصر الغذائية. يتميز هذا الطبق الشهي غالبًا بالخضروات الموسمية مثل الجزر، والكوسة، والسبانخ، التي تُطهى في مرق لذيذ. يعود أصل المينيستروني إلى إيطاليا، حيث يحتفل بفن استخدام المكونات الطازجة والصحية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والألياف من الخضروات، مما يجعله وجبة متوازنة تقدم لك تغذية جيدة وشعوراً بالشبع. منخفض السعرات الحرارية لكنه غني بالنكهة، المينيستروني بالدجاج هو الاختيار المثالي لعشاء دافئ، يضفي الدفء والتغذية على مائدتك.
