1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باذنجان التايلاندي مفروم
يُعتبر لحم الخنزير المفروم بالريحان التايلاندي من الأطباق اللذيذة في تايلاند، حيث يمزج بشكل رائع بين لحم الخنزير المفروم اللذيذ، وورق الريحان التايلاندي الطازج، ومجموعة متنوعة من التوابل اللذيذة. هذا الطهي السريع الطعم يحتوي على الثوم والفلفل الحار، وصلصة الصويا وهو يخلق توازنًا مثاليًا بين الحرارة والنكهة. يعود أصل هذا الطبق إلى شوارع تايلاند الصاخبة، حيث يُعد أحد أصناف المطبخ التايلاندي الرئيسية التي لا تنسى طعمها، والتي تقدم كمية كبيرة من العناصر الغذائية. بفضل البروتين النباتي القليل الدسم من لحم الخنزير وورق الريحان الغني بمضادات الأكسدة، يعتبر هذا الطبق خيارًا صحيًا لذيذًا، مثاليًا لتناول عشاء مرضً في دقائق.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
