1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About زبيبة الخنزير رز حساء
الرز المطهو بلحم الخنزير المفروم هو وعاء شهي من الراحة، محتفى به في قلب المأكولات الصينية. يتميز هذا الطبق بلحم الخنزير المفروم الطري المطبوخ في مرق لذيذ، مقرونًا برز ناعم وخفيف يمتص كل النكهات الرائعة. غالبًا ما يُحسن بالزنجبيل الطازج، والبصل الأخضر، ورشة من صلصة الصويا، لخلق توازن مثالي للطعم. غني بالبروتين وسهل الهضم، هذا الحساء هو خيار غذائي مغذٍ، خصوصًا لأولئك الذين يسعون لوجبة دافئة ومرضية. استمتع به في أي وقت من اليوم لرفعة غذائية!
