1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة لحم مفروم
الكباب المفروم من لحم الخنزير هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات ينحدر من مختلف المطابخ الآسيوية، ويحظى بشعبية كبيرة خاصة في المطابخ الصينية والتايلاندية. يتم إعداد هذه الكباب بلحم الخنزير المفروم بدقة، وغالباً ما يتم تبهيرها بالثوم والزنجبيل، ومجموعة متنوعة من الأعشاب، مما يمنح طعمًا لذيذًا في كل قضمة. بالإضافة إلى كونها مصدرًا عاليًا للبروتين، يمكن طهي هذه الكباب بطرق صحية، مثل البخار أو الشوي، للحد من كمية الدهون المضافة. تُستمتع بهذه الكباب في الأطباق المقلية، وأطباق الأرز، أو كوجبات خفيفة منفردة، حيث تضيف الكباب المفروم من لحم الخنزير مزيجًا لذيذًا من الطعم والتقاليد على سفرتك، مما يجعلها خيارًا ممتعًا لأي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
